nachdem ich heute Morgen stinksauer auf mich war,weil die Waage 76,2 Kilogramm anzeigte,war heute doch noch ein ganz guter Tag.Zumindestens bis jetzt..mal sehen ob das auch so bleibt.Praktikum war gut.Bis auf..Schokoladenkuchen! ja ihr habt euch nicht verlesen.Ich weiß heute ist mein erster Tag des Neustartes,aber es lies sich nicht vermeiden.Wir haben den Geburtstag eines Mädchens nachgefeiert,und als ich das riesen Schokoladenkuchen Blech sah war ich erstmal geschockt.Ich dachte nur 'scheiße! da kommst du nicht drum rum.Wieviel kcal hat der wohl?'.Ein Glück das die Mutter den Kuchen in sehr kleine Stücke geschnitten hatte.Während ich kaute schmeckte ich nur Schokolade,ich war total beeindruckt wie stark ein Kuchen doch nach Schokolade schmecken konnte.Aber gleichzeitig war ich auch sauer auf mich,ich hätte mir ja auch eine Ausrede einfallen lassen können,oder? das mir schlecht sei,oder das ich keine Schokolade mag.Aber das wäre eine Lüge gewesen.So hab ich einfach stumm mein kleines Stück gegessen.Als die Frage nach einem zweiten Stück kam hab ich aber zum Glück dankend abgelehnt!.Und als ich dachte,ich hätte es geschafft,wurde ich gefragt ob sie mir zwei Kuchenstücke einpacken soll.Ich dachte 'nein!sag nein!' aber aus meinem Mund kam 'eins reicht mir,danke.' Und so packte sie mir ein Stück in Alofolie.Scheiße.Wieso hatte ich nicht nein gesagt?,auch egal.Ich ess den nicht,meine Mutter wird sich bestimmt freuen.Die liebt Kuchen,und Schokokuchen erst recht.
Sonst bin ich noch gut im Rahmen.Ich muss aber gleich einkaufen..ist werde aber wiederstehen! ich werde an den Süßigkeiten,den Chips und dem anderen Scheiß vorbei laufen und streng nach meinem Einkaufszettel,kaufen.Für heute sind nur noch 1,5L Wasser,und 3 kleine Kartoffeln mit etwas magerem Kräuterquark eingeplant.Schaff ich. :)
Gegessen:
morgens:45g Kornflakes mit 1,5% fett Milch.
3 Apfelschnitzen,und 1 Vitaminbrausetablette in Wasser aufgelöst.
mittags:1 kleines Stück Schokoladenkucken mit Streuseln.
abends:3 kleine Kartoffeln mit etwas magerem Kräuterquark & 1 Bissen Schokokuchen,2 trockene Brötchen.
Dazu 1,5L Wasser.
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