Hey,
Ich bin wieder da! es tut mir leid das ich mich nicht gemeldet habe..aber ich brauchte etwas zeit.Das Praktikum ist ja vorbei,und die Schule fing am Montag wieder an.Ich hasse Schule,aber naja besser als Arbeit ;)
Mit dem Abnehmen läuft es! ich habe abgenommen..wieviel sage ich erst übernächste Woche Montag.Es soll ja spannend bleiben.Bis heute war die Woche sehr gut.Heute hatte ich Heißhunger auf McDonalds und habe nachgegeben.. :/ aber die nächste Woche wird gut! und das Wochenende auch!
Ab nächster Woche versuche ich auch regelmäßig zu joggen.4 mal die Woche nehme ich mir vor.Mal sehen ob es klappt.Ich stehe ja nicht so auf Sport.Aber ich will das mein Körper straff wird,und nicht mehr so schwabbelt.Noch schnell zum Posttitel.Ein Junge,mit dem ich zusammen Französisch habe,und er sieht wirklich,wirklich gut aus! hat doch tatsächlich auf seine Svz-seite geschrieben,unter 'was ich nicht mag' 'dicke Mädchen'.Ist das zu fassen? wisst ihr wie mich das getroffen hat? ich meine okay,es war mir sowieso klar das so einer wie er niemals auf mich stehen würde..aber das hat gesessen.Wie ein Schlag ins Gesicht.Aber ich werde ihm zeigen was 'dicke Mädchen' so können und das sie auch dünn werden können.UND das sie es schaffen können.Ich beweiß es dir!Deswegen muss es ja sein.
Mehr gibt's grade nicht..außer das ich das Praktikum vermisse..und alte Zeiten.
55kg ich komme.Bald!
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| das wäre so perfekt *-* |
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Küsse,Emma.
Hey,
also erstmal nein.Ich habe keine 48 Kirschmuffins gegessen ;) aber dazu kommen wir gleich!.
Erstmal zu meinem Tag.Der war ganz gut.Ich musste mich zwar stark zusammen reißen mir nicht auch Mittagessen zu holen.Es roch so gut,heiße gefüllte Kartoffeltaschen und Fisch.Aber ich hab die Zähne zusammen gebissen,und mir einen Kaffee gemacht,allerdings mit einem Teelöffel Zucker,die haben da nämlich nicht mal Süßstoff ;D und Vollmilch..
Egal.Wenigstens nichts gegessen.Jetzt zu den '48 Kirschmuffins'.Da sich mein Praktikum ja dem Ende nähert mach ich am Donnerstag schon so zu sagen einen 'Abschied' und ich soll dazu irgendwas süßes mitbringen.Und da hab ich mir überlegt einfach Muffins zu backen.Ich hoffe mal alle mögen auch Kirschmuffins ;) das einzige Problem dabei: Ich mag Muffins auch.Und zwar sehr! ich hoffe ich schaffe es nur einen zu essen..mal schauen.Aber ich muss es mir vergneifen!.Das wird Morgen bestimmt eine Arbeit.Um 18 Uhr noch Stundenlang in der Küche stehen und backen,aber ich will es ja so.Irgendwie bin ich froh dass das Praktikum bald zuende ist,ich komme so spät nachhause und bin dann immer total fertig.Aber irgendwie hab ich null Bock auf Schule...
Jetzt noch etwas sehr,sehr erfreuliches.Ich wog ja gestern Morgen 76,2 Kilogramm.Und heute? heute waren es 'nur' noch 74,9.Geil was? ich konnte es garnicht glauben.Ich habe es aber viermal überprüft und es stimmt :).Zwar nur Wasser aber trotzdem.Ich mache ja weiter,gebe nicht auf und lasse die Kilos verschwinden.
Und noch was,ich werde mich Morgen und Übermorgen nur von je 500g Magerjoghurt und Obst ernähren.Nicht zu viel Obst,denn das hat ja auch Fruchtzucker und natürlich Kcal.Dazu werde ich mindestens 2L. Wasser trinken und Sport machen.Mal gucken wie es klappt.
Gestern hab ich abends noch zwei trockene Brötchen gegessen..aber trotzdem bin ich verdammt zufrieden mit mir.Warum auch immer.
Ps: Ich wurde auch von Svz gelöscht -.-'.Neuangemeldet.Gleiches Bild & gleicher Name.
Gegessen:
morgens: 60g Kornflakes mit fettarmer Milch,halbe Tasse Kaffee mit fettarmer Milch aufgefüllt und Süßstoff,1 Kiwi.
mittags: halbe Tasse Kaffee mit Vollmilch aufgefüllt und 1 Teelöffel Zucker,& ca.2 Äpfel.
abends: 5 kleine Kartoffeln mit etwas magerem Kräuterquark,2 mittelgroße Volkornbrote mit lätta und je 2 scheiben Mortadella -.-
Dazu 1,5L.Wasser.
Küsse,Emma.
Hey,
nachdem ich heute Morgen stinksauer auf mich war,weil die Waage 76,2 Kilogramm anzeigte,war heute doch noch ein ganz guter Tag.Zumindestens bis jetzt..mal sehen ob das auch so bleibt.Praktikum war gut.Bis auf..Schokoladenkuchen! ja ihr habt euch nicht verlesen.Ich weiß heute ist mein erster Tag des Neustartes,aber es lies sich nicht vermeiden.Wir haben den Geburtstag eines Mädchens nachgefeiert,und als ich das riesen Schokoladenkuchen Blech sah war ich erstmal geschockt.Ich dachte nur 'scheiße! da kommst du nicht drum rum.Wieviel kcal hat der wohl?'.Ein Glück das die Mutter den Kuchen in sehr kleine Stücke geschnitten hatte.Während ich kaute schmeckte ich nur Schokolade,ich war total beeindruckt wie stark ein Kuchen doch nach Schokolade schmecken konnte.Aber gleichzeitig war ich auch sauer auf mich,ich hätte mir ja auch eine Ausrede einfallen lassen können,oder? das mir schlecht sei,oder das ich keine Schokolade mag.Aber das wäre eine Lüge gewesen.So hab ich einfach stumm mein kleines Stück gegessen.Als die Frage nach einem zweiten Stück kam hab ich aber zum Glück dankend abgelehnt!.Und als ich dachte,ich hätte es geschafft,wurde ich gefragt ob sie mir zwei Kuchenstücke einpacken soll.Ich dachte 'nein!sag nein!' aber aus meinem Mund kam 'eins reicht mir,danke.' Und so packte sie mir ein Stück in Alofolie.Scheiße.Wieso hatte ich nicht nein gesagt?,auch egal.Ich ess den nicht,meine Mutter wird sich bestimmt freuen.Die liebt Kuchen,und Schokokuchen erst recht.
Sonst bin ich noch gut im Rahmen.Ich muss aber gleich einkaufen..ist werde aber wiederstehen! ich werde an den Süßigkeiten,den Chips und dem anderen Scheiß vorbei laufen und streng nach meinem Einkaufszettel,kaufen.Für heute sind nur noch 1,5L Wasser,und 3 kleine Kartoffeln mit etwas magerem Kräuterquark eingeplant.Schaff ich. :)
Gegessen:
morgens:45g Kornflakes mit 1,5% fett Milch.
3 Apfelschnitzen,und 1 Vitaminbrausetablette in Wasser aufgelöst.
mittags:1 kleines Stück Schokoladenkucken mit Streuseln.
abends:3 kleine Kartoffeln mit etwas magerem Kräuterquark & 1 Bissen Schokokuchen,2 trockene Brötchen.
Dazu 1,5L Wasser.
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| lovely |
Küsse,Emma.
Hey,
Ich fang einfach mal an, indem ich sage wieso ich mir,wie auch so viele andere einen Blog
erstellt habe.Ich muss wieder abnehmen.So siehts aus.Wie die Überschrift besagt wiege ich derzeit 75,3kilogramm.Und bei einer Größe von 1,72m ist das viel,viel zuviel.Ich will die 55.Alleine schon die Zahl reitzt mich total.55 ist schön.Ist dünn und nicht mehr fett und schwabbelig.Ich hab mich einfach viel zu lange gehen lassen,gefressen was ich wollte.So geht das nicht mehr! ab morgen wird gekämpft bis zum Ende.Damit ich zur nächsten Schwimmbad Saison eine perfekte Bikinifigur habe.Erst dann habe ich es geschafft.Und bis dahin wird es ein langer Weg.Aber ich werde es schaffen.
Küsse,Emma.
